利达文学网

第14章(第2页)

不一会,界面发生跳转,出现来比赛时间和比赛场地。

“puri”

仁王雅治发出无意识的感慨。

比赛时间就这个周末,时间很紧急啊。

不行,仁王雅治觉得他待不下去,他要训练!

虽然系统说,会给一千积分,万一他就打了一场就被刷了下来,得不到这个一千积分怎么办?不行不行,时间紧急,他得抓紧提升实力了!

但是,一声呼喊,像是一盆冷水浇灭了的渴望之火。

原来是仁王妈妈在喊他吃饭了。

听到妈妈的声音,他才察觉到已经咕咕直叫的肚子。

吃过饭,仁王雅治回了房间。

家里人也没有过多的拦着他,毕竟他已经这样好几个月了,大家都当他是训练太累了。

仁王雅治来到训练场,就和松崎教练试探性的提出想要加大训练量。

松崎教练倒是没有问为什么,毕竟系统知道的事情他也知道,自然清楚仁王雅治要参加jr大赛的事情。

他若有所思的看着仁王雅治,想了想,递给了仁王雅治一张新的训练表。

“原本这个训练表是想在你参加完jr大赛后给你的,正好你上一份训练表也用了好几个月了,本来就是需要更换训练表的。

只不过是想到你要参加比赛,就想把他当做奖励给你的。

但是既然你提出来了,那就提前给你吧。”

仁王雅治嘴角一抽,无奈的想到:改训练表增加训练就是奖励吗?真不愧是网球系统的教练。

但是,当他看到新的训练单的时候,心里只剩下了两个字“魔鬼”

这两个字在仁王雅治的脑海中循环播放。

只见这份新的训练单把每一项训练划分的更加细致。

像是什么体能、技术、心理甚至还是观察力、精神力的练习。

尤其是体能训练更是划分了好几个板块。

什么有氧训练、力量、耐力这就算了。

竟然还有柔韧性?!

仁王雅治颤抖着手,哆哆嗦嗦的问松崎教练:“教练这个柔韧性训练是?”

松崎教练并未察觉到仁王雅治的痛苦,非常耿直的回答了他的问题:“啊,这个啊?毕竟有些网球柔韧度高才能打出来,所以我觉得你也有练习的必要。”

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
快穿搞事我是专业的

快穿搞事我是专业的

完全融合了系统之后,凌蓁从系统那里得知了世界的秘密和三维时空的真相,之后跟四维生物方面翻脸,凌蓁失去了她的原子身体,却可以自主穿梭于不同的三维时空。而四维生物在发现只能接受对凌蓁无可奈何的结果之后,...

重生之九十年代小厂妹

重生之九十年代小厂妹

重生回到九十年代初,简书枚是南下打工大潮中的一名小小厂妹,即将踏上一天十二个小时以上的流水线工作中。大时代的浪潮中,重来一次,简书枚最大的愿望是抓紧时机,多挣点钱,再找个爱人,努力经营好自己的人生...

仗剑皇子闯天涯

仗剑皇子闯天涯

不争的善胜,往往是后知的领悟。而头破血流的争斗,又是场悲欢离合的体验。万世皇权,转眼间变成虚幻,繁华落尽,处处孤零。郭明轩的世袭爵位如此,殇沫的皇位继承更是如此,是痴醉于夺回霸权?还是笑傲天涯?灭影绝杀江湖戮,干戈寥落泯悲愁。苍琼剑起百丈湫,万里光寒十四州。长大后的殇沫,独自面对江湖险恶,不得不勇斗灭影门门主故遗名及锦衣卫指挥使纪纲,又在艳遇群芳中,选择了奇女冷溶月,两人爱恨纠缠,无法自拔。身世复杂的冷溶月,又该如何抉择?是选择相忘于江湖还是选择与这命运斗上一斗呢?叹世间纷扰,多情自怜恨。灭影镇千魂,苍琼讨叛臣。戎衣更不著,今日告功成。四海皇风被,千年德水清。君看偃革后,便是太平秋。各位书友要是觉得仗剑皇子闯天涯还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

我是星主

我是星主

秦正凡无意中救了一位老人,却没想到他是镇守他们星球的修灵者,是已经不过问天凤星世俗之事数百年之久的最高掌权者。只因天凤星灵气稀薄浑浊,传送门又毁坏,老人只能老死天凤星,无法返回宗门所在的遥远星球。秦正凡继承了老人的衣钵。就这样一个即将毕业,走上大学老师岗位的博士生,成了一名早已经被时代遗忘了五百年的星球最高长官,过起了低调的都市装逼生活。本书群号776809636...

钓系女王[快穿]

钓系女王[快穿]

作为玛丽苏本苏,天生万人迷的姜滢,总是会因为自己的魅力太大而面临困扰。直到她绑定了系统,只要有人对她产生贪念她就会越来越美。姜滢我似乎并不需要做什么,那些人,就会义无反顾地为我做一切呢。被太...

每日热搜小说推荐