“,先做一遍热身,从头部开始……”
南宫飞站到了她身前,给她示范动作。
个她会,跟学校体也差多,安厦跟着南宫飞动作,做得轻轻松松。
体术课真好!
一套热身做完,安厦脸蛋红扑扑,她兴奋地看着南宫飞:“教官,们接下学擒敌拳吗?”
南宫飞转过身:“当然,但擒敌拳一节课就能学会,在学拳法前,要教你一些基础动作,先训练。”
安厦重重地点头,睛里跟倒了星星似,催促道:“教官,们快开始!”
南宫飞挑了挑眉,上进学员她第一次遇到。
“好,那们就开始,看好了。”
她握拳头,猛地出了一记直拳,凌厉拳风响起破风声,左手紧接着右手握拳出击,气势汹涌。
两拳完毕,南宫飞问:“看懂了吗?”
“看懂了!”
安厦答。
“真看懂了?”
南宫飞又问了一遍,然说,“就你今天要学,右直拳和左直拳。”
安厦头上缓缓飘出一个问号:“教官,今天只学一个吗?”
“你想学多少?贪多嚼烂,用。”
南宫飞对她种好高骛远心态很意,冷脸道,“你今天任务,就左右直拳各练两千下,如果学得快,再教你摆拳和勾拳。”
安厦一个踉跄,生黑暗:“教官你骗!
跟拳击什区别,说体术课吗!”
“当然区别,戴拳套就区别,别废话,先右直拳,开始!”
安厦捏紧黄包大拳头,哈了一声,气愤地打了出去。
南宫飞两手指轻松一挑,将她下垂手腕往上抬了几公分:“直,再!”
“哈!”
安厦又出了一拳,绵绵软软手臂让南宫飞看得直摇头:“吃饱饭?力气呢?再!”
“看第三拳,哈嘿!”
安厦怒气冲冲。
“什玩意儿,你背用力?”
南宫飞一掌劈在她背上。
“呜哇!”
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
...
...
...
他是一名军人,在护送黄金的过程中遭到不明匪徒的袭击,他和黄金一起被送回了1949年的香港,身处这个混乱的时代,他不想失去自己的优势,他利用自己的优势,开创属于自己的事业,最终他成为香港之王。...
激萌的萝莉,热血的少年,为打破次元壁一往无前...
主神,挂了!主神殿,失去了主人。问苍茫大地,谁主沉浮!主神已亡,群雄争锋,昔日的轮回者开始竞争着,争夺着至高无上的主神权柄!刘秀,崛起于微末,征战于诸天,证道于万界!...