半个小时之后,孟云停下。
“吉米,我觉得我现在应该这样做”
孟云将自己的想法说了一遍,都是他查了资料,然后自己总结出来的。
吉米认真分析,也上网查了一下,和孟云探讨,最后两人共同制定出了一个训练计划。
吉米问道:“孟云,你觉得我们这个计划真的行吗?”
“试试吧。”
孟云说道,心头又是一阵叹息。
如果没发生和奥利弗-马修的事,他完全可以去询问球队的训练师,那毕竟是专业人士。
但现在不成了,他只能自己摸索尝试。
吉米也知道这一点,点点头,问道:“什么时候开始?”
“现在。”
昨天项龙的一番话仿佛在孟云心里推开了一扇窗户,透过这扇窗户,他看到了ncaa的一角,意识到了ncaa的绚烂。
事实上,在昨天项龙说那番话的时候,孟云就已经下定了决心,一定要打ncaa,为了不辜负郭叔的期望,也为了去见识一下ncaa的绚烂。
那是一个让项龙都充满期待的舞台。
当然,这次和奥利弗-马修的冲突是否会导致他被球队开除是一个棘手的问题,不过孟云很清楚一点,无论是nba还是ncaa,篮球都是竞技运动。
在竞技的世界里,实力才是王道,不管最后处理结果如何,只要自己有实力,问题总有办法解决。
开始训练。
如今的当务之急是适应身体,所以孟云并没有进行篮球技术的训练,而是基础的协调性训练,比如跳跃摸高,纵向移动,单脚支撑等训练。
这些都是篮球方面基本训练的方式,同时也能够锻炼到身体协调性。
此外,还有折返跑、俯卧撑、平板支撑等。
一个多小时之后,孟云停下。
“呼哧,呼哧”
孟云在大口大口的喘息,不过心情却很好,他清晰的感觉到了训练的效果,对身体的掌控力正在增强。
吉米走来,递给孟云一瓶水,问道:“感觉怎么样?”
“感觉不错,有效果。”
孟云抓起水瓶灌了一口,呼出口气,“我能够感觉到,只要给我足够的时间,我就能完全掌控好身体。”
“这就好,等你能完全掌控身体,你的实力肯定会提升一大截。”
吉米也很为孟云开心,不过忽然想到孟云如今在球队的处境,不由黯然,“孟云的身体素质变强了,实力很快也会变强,但却可能打不上球,真是可恶。”
就在这时候,电话铃声响起,孟云走到场边,拿起电话接通,不由得一愣,应了两声,然后挂断电话。
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