同时我心里也更加奇怪了——师父这么漂亮,为什么之前要把自己弄的脏兮兮的、披头散发,不以真面目示人呢?啪!
脑袋上挨了筷子头一下。
“好好吃饭,要专心。
孔夫子说,食不言、寝不语。
吃饭,也有我辈中人修行的功夫。”
啊?我一惊:“吃饭还能练降妖抓鬼的本事么?”
啪!
我脑袋上又挨了一筷子。
“别爬都还没学会,就想着跑。
吃饭的时候不说话,是固气。
否则浊气会和食物一起进入体内。
一个饭字,是食字旁加一个反字,就是要你反复咀嚼,每一口咀满三十六次。
变为流食,顺着口舌之津吞下去。
这就是最基本的养生修行之道。”
“很多看起来玄乎的手段,最基础的东西,就在生活之中。
普通人也知道,重点是坚持,和知道方向。
吃饭吧。
就按照我刚才说的方法。”
不知道为啥,师父虽然看起来容貌年轻,但说话之间却透着一股威严——比我小学最怕的班主任还要有气势得多。
我不敢再多说,老老实实的吃饭。
并且有样学样,尽量保持和她一样的速度。
师父吃完,放下碗筷。
“学我的样子做。”
她伸出双手,掌心摊开向上,大拇指弯曲抵在无名指根部,然后无名指再反扣轻压大拇指。
最后剩下三根手指指尖儿相对合拢,收回在胸前组成一个奇怪的印诀模样。
“这是握固之法,乃是饭后闭目养神,收拢浑身精气的法门。
做十五分钟。”
我觉得很新奇有趣,赶紧照做。
没多久,不知道是我的错觉还是真实,感到真有一股隐隐暖流从胃里腾起,涌向周身。
但我也不敢睁眼开口,继续保持。
直到师父说可以了,我才放下。
真的有种神清气爽的感觉!
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
...
本文文案祝圆穿越了。在这个没有网络没有手机没有各种娱乐的落后古代,她是如何打发时间的呢她交了个笔友真笔友。祝圆拿出她的小本本,毛笔一勾一画狗蛋,出来聊天啦正在书房...
作为一个钢铁直男,生活中被疯狂注入玛丽苏元素是什么体验...
燃烧气运,可以穿梭诸天,楚毅睁开眼便发现自己躺在净身房里,一个老太监拿着一把刀子冲着自己胯下比划着电影世界大盗600万字精品老书,信誉保障!等不及的可以看看老书哦。...
穿越无敌修仙搞笑热血这是一个弱肉强食的修仙世界。周凡穿越而来,成为青玄宗内一名不起眼的外门弟子,并意外激活修仙小系统。叮!你受到敌人攻击,修为增加100叮!你受到阵法持续攻击,修为增加100010001000感受着飞速增长的修为,周凡目光看向面前瑟瑟发抖的众人,语气和善别怕,今天我只想打死各位,或者…被各位打死!叮!你装逼过度,触怒天道,遭遇灭世雷罚攻击,修为增加999999999周凡那些打不死我的,终究会使我变得更强!...
陈玲玲穿进一本年代文。书里,她爸是男主,她妈是早死的原配。她妈因公牺牲,单位照顾他们父女,分了两室一厅的房子,还给她爸调了岗,让父女俩在物资匮乏的七十年代过得非常不错。然后,女主这个她爸的白月光...