在oo米短跑比赛中,获取胜利的关键在于运动员在整个赛程中的最高度和保持最高的能力。
不过现在国内大部分教练的专项度训练还在将o米跑动以及行进间o米跑作为基本训练内容,后来的研究者现,当长期使用o米跑作为训练方式时,随着运动员的短跑成绩不断提高,这种训练方式会给他们带来一定程度的消极影响,大大降低理想状态下的训练效果。
如果以辩证的观点看问题,这些训练内容当然不会被全盘否定,但随着科技水平进步,被不断完善是必然的。
途中跑一过,辰已经积攒了数米的优势,如果按照正常比赛节奏,这个时候他就应该减,可这一次,他也想看看这个冬训的训练成果。
最后十米,努力保持度。
冲线!
辰自我感觉非常良好,成绩倍儿棒!
果不其然,刚跑下来,辰就扭头问道:“邹教,多少?”
“″o!”
邹季平的声音甚至有些微微颤抖,这个成绩的进步度,是真的快啊!
当初在体育馆辰说他的水平能接近秒,邹季平还不是很相信,可现在再回过头看
倒不得不令人相信。
并且这只是冬训的第一枪,一般冬训期间积攒的能量,得等到将近夏天的时候,才会得到完全释放。
正常来说,春夏两个季节的比赛都是扎堆的,这也能从侧面凸出冬训的重要性,幸好,辰这个赛季训练的特别扎实。
这个成绩的话,在不少比赛中都能拿到一个不错的名次了,在市队的新生中肯定是独一档的存在,从整个市队来看,这个成绩也是名列前茅。
要知道,二级的话,有点天赋再加上努力,很多体育生都能达到,甚至有天赋的普通人经过简单的训练都不太困难。
但一级,准确来说是国家一级运动员,对很多体育生确实是一道坎,翻得过去才能成为一名职业运动员,如果翻不过去,最好的结果可能就是能从事一项关于体育方面的工作。
“呼呼——”
跑完的张松走到辰跟前,这一次他没有了冬训前的盛气凌人,就比较正常了:“跑不赢跑不赢,没想到你天赋这么好。”
“光有天赋还不行,也得努力训练。”
辰露出一个人畜无害的笑容,坐在长凳上边脱钉鞋边说道,“加油吧,我先去休息了,oo米见。”
“嗯你也是。”
辰找到“大部队”
后,刘洋主动上来放松。
趁着这闲暇的功夫,辰点开自己的能力面板:
姓名:辰
性别:男
年龄:岁
身高:g
度:a-
力量:b+
耐力:b+
技术:s
天赋:a
度:b+——a-
力量:b-——b+
耐力:b-——b+
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
...
大铃铛书友Q群429537593欢迎加入重生到秦朝末年,眼看秦始皇就要东巡而死于途中,李肇决定先从秦始皇身上5w0144430...
云禩穿越了,穿成了九龙夺嫡中注定惨败,最终被圈禁而死的八爷胤禩。天无绝人之路,一睁眼竟然绑定了与世无争悠闲种田空间a,管你九龙夺嫡危机四伏,云禩只想有事种种田,无事喝小酒,78元一斤的白草莓吃到饱...
...
重生大明朝,开启签到系统。身怀利器,苏璟却只想做个富家翁。不成想,老朱对商人实在太好了。随随便便就成了当地的首富。这一天,老朱微服私访偶遇苏璟。老朱你觉得当今天子怎么样?苏璟不太行,有点那啥?…老朱无奸不商,商人逐利就该压制!苏璟是是是,大明朝的税都从农民手里收过来,压制的不错。…老朱天子百战夺得天下,宗亲受点供养不过分吧。苏璟不过分不过分,当猪养都不过分,不就是掏空国库,有啥?…老朱你给我出来!老子不削死你!苏璟说好的随便聊,你咋还带急眼呢!...
顶级女医穿成了被亲姐姐陷害,又被退婚的弃女。没想到珠胎暗结,一跃成为了两个萌宝的娘,连成亲这一步都直接跳过去了,孩子的爹是谁她才没兴趣知道呢!两个萌宝乖巧软萌,一心护母,有一个响亮亮的口号娘说什么都是对的,谁也不能欺负娘!一不小心和冷面王纠缠不清,冷面王说她人面兽心阴险狠毒,不如她姐姐人美心善。她怒了有多远滚多远!没多久冷面王又追了过来,不仅要抢她,还要抢她儿子。你不是说我是冒牌货吗?我儿子和你没关系!小轩说我能一卦晓祸福,你能吗?娘有我们就够了,哼,别想追回我娘。小城说我也会武功,我能保护娘,娘不需要其他男人保护!除非你有金山银矿,要不然你配不上我娘!冷面王我有。两个臭小子,没有他,能有他们?...