李默把他从地上用力拉了起来,又朝一旁的体能教练打了个招呼。
“可以啊,你这训练成果。”
李默故意捏了捏瓦尔迪还有些微微颤抖的胳膊,样子他才做完一组力量训练,顿时惹得瓦尔迪口出一串优雅语言。
“哦,李,你这段时间也增肌了吗?你的维度,我怎么觉得比上赛季又大了一些。”
体能教练上下打量了一下李默,随后眼睛一亮地说到。
李默如实告知他进行了一个多月的特训。
瓦尔迪听傻了,感情李默真回去撸了一个多月的铁?
“你是真的狠!”
瓦尔迪吐槽到,不过也习惯了,李默啥时候真躺平颓废了,他才真的会感到惊讶。
体能教练绕着李默了,随后直接带他进行了体测。
“188CM,89KG,非常好!
非常好...对了,你的速度和身体灵活性有没有受到影响?”
着体能教练有些紧张的样子,李默摇摇头,“没有影响,我在增重的时候都有注意保持速度和灵活,如果全力增肌的话,我现在可能已经超过90KG了。”
体能教练这才放下心来,增肌自然对加强李默的对抗能力有好处,但如果影响到李默的速度,那就得不偿失了。
如果在灵活性和速度都没怎么影响的情况下,增肌还成功的话,李默下赛季在英超肯定会适应得更快。
“或者说,我现在的速度比之前还要快一些。”
李默小声提醒到,体能教练目瞪口呆的着他:“你说真的?”
“当然是真的,我也特训了速度,现在我的启动和冲刺比以前的确要快一些,特别是30米内的短途冲刺。”
瓦尔迪捂着脑门。
这尼玛哪是人能说的话,他这边增肌增得都快抑郁了,李默那边不仅增了肌,还顺手练了速度,这可太草了!
“然后还有盘带,对了,体能方面......”
“我淦!
你别说了。”
瓦尔迪直接伸手捂住了李默的嘴。
累了,别再打击哥了。
体能教练脑子有点乱,他不知道李默在过去的近两个月时间里都练了些什么,不过李默这样子,他是“进化”
了,还是全面的进化。
还是等斯皮德回来后,到时候让教练组给李默做一个全新的评估吧。
而这个时候,李默才得知,斯皮德已经度假完,回俱乐部有十来天了,现在更是和俱乐部的工作人员坐飞机去了南美。
“我听说那个小子不是很想来我们俱乐部啊,估计又是想直接去大俱乐部的球员吧。”
瓦尔迪把自己打听到的消息告诉了李默。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
我爹是皇帝,我娘是皇后,我舅是威名赫赫的大将军,我表兄是封狼居胥的冠军侯,你问我是谁?我是帝后嫡子,当今太子,未来大汉天子刘据啊。我掐指一算好像没当皇帝。我掐指再算多做多错,尸骨全无。不做不错,...
苏宇穿越,突然得到了一个合成栏,世间万物,均可合成!无论是什么东西,落在苏宇的手中,都能变成稀世珍宝!在苏宇手中,只要物品足够,菜刀都能变成屠龙宝刀。普通的白纸合成出了鸿蒙金卷。普通的衣服合成出了飘渺仙衣。普通的气血丹合成出了九转金丹。任何物品,在合成栏下,都能变成无数人趋之若鹜的宝贝!...
内敛高冷女x内敛高智男。重生一世,携手探寻那最黑暗的深渊。...
穿成三次高考落榜的文盲爱豆,参加学霸云集的国风旅游综艺,全网都在等温希出丑!谁知温希绑定了抽卡系统,上可召唤文人附身挥斥方遒,下可打卡名胜古迹触发祥瑞。农田干旱,她提词昨夜雨疏风骤触发天降甘霖,拯救水稻千万亩。景区濒临破产,她一句飞流直下三千尺带火庐山,引得数万网友打卡,扭转乾坤。华夏武学落寞,她诗剑双绝附身,一首侠客行复兴国术,事了拂衣去,深藏身与名。温希到过的每一个地方都火了。盘活旅游经济,引领国风复兴,扬我华夏文化!每到一处,温希就多了一座城的粉丝。网友纷纷献上膝盖当初群嘲文盲温希上节目当小丑,现在小丑竟是我自己!...
人生最悲惨的事情,莫过于你以为到达了顶峰,可是一下子摔下了山崖。醒过来唐咏诗成了一名胖纸。还是一个在婚礼上被抛弃的弃妇。胖纸又要自杀了杀猪般的叫声在医院里响起。唐咏诗左看又看,谁自杀咋没有看...
云玉轩是星际几千年来的天才少女拥有sss精神力,作为征战多年从无败绩的大将军,更是全民偶像然而,被暗算之后,人工智能动用最后的能量将云玉轩传送到各个小世界做任务,收集能量才能回到星际。什么这些...