第一天的锻炼以望月星见歇菜告终。
从未锻炼过的身体是极其孱弱的,尤其望月星见现在才不过五岁。
咬牙坚持了一个多时辰,从最初的轻松,到后来的一步一步往前挪,体力消耗的很快。
大滴大滴的汗水从额头上滑落,重重的砸落,望月星见大口大口的喘着粗气,眼前发黑,随时都有可能倒下。
被汗水浸湿的衣服此时也成了拖累,布料沾水之后变得更加沉重,成了压倒望月星见的最后一棵稻草。
再也坚持不住,望月星见一个踉跄,摔倒在地上,再也爬不起来了。
努力翻过身,着天边的晚霞,望月星见重重的呼吸着,仿佛下一秒就要昏倒。
继国缘一眼中划过心疼,却没有伸出手把人扶起来,而是蹲在一旁,开口指导他呼吸的诀窍“就是这样,调整呼吸,有规律一些,把肺部扩张到极致,不要停下。”
尽管身体已经疲惫到极致,望月星见却还是努力按照继国缘一说的,调整呼吸,扩张肺部。
真的很难受,人体运动到极限,心跳加快,体温上升,每呼吸一次肺部都仿佛要破掉了一样。
望月星见努力的呼吸着,感受着身体到了极限所带来的感觉。
慢慢的,随着时间的流逝,夕阳下沉,夜空中群星闪耀,着漫天的繁星,望月星见好像突然抓住了什么,身体上的疲惫好像消失了,突然感觉浑身充满了力量。
但很快的,这一丝灵光一闪即逝,但也足够望月星见感悟了。
感受着体内聚集起来的力量,望月星见像打了鸡血似的坐起身,抓住继国缘一的肩膀,兴奋道“缘一,刚才我是不是有一瞬间用出呼吸法了”
继国缘一不解“呼吸法是什么”
望月星见愣了一下,才意识到现在的呼吸法连雏形都没有,连忙补救“我随便说的名字,换一个说法就是我刚才是不是成功了”
继国缘一点点头,肯定道“是成功了,但是”
“但是什么”
沉浸在喜悦之中的望月星见反问。
“星见你的身体还比较弱,强行呼吸的话,会给你的肺部造成负担。”
继国缘一慢吞吞的补充道。
继国缘一的提醒刚落,望月星见就感受到了什么叫做“负担”
。
一股疼痛从肺部升起,让望月星见一惊。
“我不管,我好累,我们今天晚上就在这里过夜吧。”
望月星见赖在地上,一把抱住继国缘一,撒娇。
继国缘一==
还能怎么办同意呗。
继国缘一无奈的扶着累得已经半身不遂的望月星见坐到一颗大树下,接着收拾了一下周围的杂物,在树下升了堆火。
然后,不知从哪掏出来一只兔子,熟练地开始烤兔子。
望月星见一惊,垂死病中惊坐起,生怕继国缘一重复中午时的悲剧。
但继国缘一的动作却不像中午时那样生疏了,等到兔子肉变色,散发出诱人的香气,望月星见才发现,肉上居然还涂抹了调料,和中午继国缘一的作品简直是天壤之别。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
...
接档文求个预收哇我给影帝当萌宠本文文案纪虞好不容易爬上仙厨位,一睁眼竟穿进星际时代。浑身瘦巴巴口袋轻飘飘,隔壁算计他房子不说,还绑了个坑爹的二逼系统。眼看开的店空无一...
(日更一万)杨青叶穿越了,成为筑基仙族杨氏的一个双灵根修士。他开启丹道空间,无代价学习炼制丹药,炼制筑基丹结金丹带领杨氏仙族成为最强仙族!各位书友要是觉得丹道仙族还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
...
一颗小黄豆,种地养活自己的日常,没有狗血,没有宅斗,只有清淡如水的生活。...
全文完结啦预收文求收藏选秀出道国师亏成首富了穿书超神师祖打脸上清华穿书戳专栏可见国师穿越现代,自动绑定见鬼直播a,一不小心靠着玄学就风靡网络了在网上直播算卦看风水,轻轻松松就暴富...