过于肥胖,是会死人的事。
像桑陵现在的这个身形,远远瞧着就和一个球一样,再如此展下去,以后身上的病少不了。
要想活命,就必须制定出一个完整的减肥计划来:不仅要控制住每日饮食,更要迈开腿,运动起来。
以前的她自小学习跆拳道,常年保持运动,也极懂得一套健身的章程。
漏夜等屋内所有奴仆退去,就会在榻边先做几轮有氧,再做一会无氧。
如此暗暗坚持了一个半月,自己身上的感觉倒也明显,从前动一动都累挺,坐下来肚子上的肥肉一层抵着一层,人总是不舒服的,现在运动起来,这些感受倒是减弱许多,气总归是不虚了。
本来青春期的身体就容易虚胖,一经控制和运动,最外层的浮肉掉得倒还算快。
尽管现在从铜镜中去瞧自己,依旧是个大胖妞,身型上似乎也没有太多变化,但一旦有了一个成功的开始,接下来的坚持就更有了动力。
而生活一旦健康下来,慢慢的,连脸上的脓包都开始呈减退趋势了。
她也不再用府中配给的脂膏,只坚持清水洁面,更是尽量避免用阿青给的帕子揩拭。
如今这张脸已是烂得经不起任何折腾了,趁着年轻,身体还有较强的恢复能力,就只能先让皮肤自己慢慢愈合,等以后条件好些,再想着法子出去开药。
这么渐渐的到了秋日,只要她在饮食上不显出异样,马氏就不会过来多管。
而为了不让阿青察觉到不对劲,白日她基本就在帐中不起身,实在要到前堂吃饭,也都是多穿几层衣服,尽量不怎么活动开。
一直到年边,桑陵已是从大胖子瘦成了一个中等的胖子,由此也愈少出后室帐中。
这举动其实倒也正常,原桑陵便是如此,胖子之所以会胖,就是不肯多动,阿青遂没有过多怀疑。
仅有一日心中莫名生出了不安,行至门边时悄然回了身,但见帐中人略一翻身,接着传来一阵鼾声。
她才放下心中疑虑,慢慢地合上了房门。
国朝冬至近年边,天子宴请群臣,桑武出宫回府后,便紧锣密鼓地设下了自家的家宴。
当夜桑府后院里的所有女眷都去了。
而原先这样的时候,桑陵从没有去过。
先是她自己性子孤僻,不愿在众人面前露面,后来这样的次数多了,桑武也就不提她了——都不单是嫌她的外貌,更不喜欢她这不大方的做派。
“哪像一个高门嫡女?”
留下这么一句话后,桑武就再没来过秋园。
可现在的桑陵不同,大半年来好不容易得了这样的机会,她势必是要出席这场家宴的。
从现在起,多在场面上刷刷脸,将自己以往不大方的态度收一收,也好让桑武逐渐改观,留意起自己这个大女儿来——听闻前太傅智曲通在府内设立家塾,在京的世家大族都会将未成年的子女们送去上学。
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