前两章在十一点的时候更新错了,已经三点半左右修改过来,三点半前看到的兄弟可以刷新一下,重新看一下,这章是正常。
为失误向大家道歉!
!
!
---------
“你们准备好就示意我。”
王班将计时器清零,等待着陆风三人准备。
陆风和李鹤峰都没有急急忙忙开始,而是缓缓地调整着呼吸。
而高雷摸着头一脸迷茫,显然不懂得潜水技巧。
而王班则对旁边的学员讲解道:“要想水下闭气长久,闭气前的呼吸调整尤为重要。”
“不是随便深吸一口气,就能憋得更久。”
“而是要像他们一样,通过缓慢的呼气到尽头,再吸气到尽头,来回调整,让肺部满满适应。”
众人看着陆风和李鹤峰两人,发现他们果然都在眯着眼调整呼吸。
而高雷也有样学样。
但他却学不来这种悠扬绵长的呼吸方式,试了几下就咳嗽了起来。
过了一会儿,两人几乎同时睁开双眼,随后陆风向王班点零头。
王班立即道:“预备,开始!”
高雷立即深吸一口气,急忙蹲了下去。
而陆风和李鹤峰都先缓缓深吸了一口气,不慌不忙蹲下。
过了两分钟后,高雷整个人开始控制不住上浮,最后只能后脑勺露出水面,脸贴着水面继续闭气。
但他耳边不断翻滚冒出的气泡,显示着他已经快到极限。
三分多钟,高雷再也忍不住,起身大口地呼吸着空气。
他急忙转身看去,发现陆风和李鹤峰还在水郑
李鹤峰闭着双眼,身体如同冥想般蹲坐着,双臂摊开。
再看向陆风时,高雷愣住了。
陆风正侧卧在水池地下,一手搀着脑袋,一手朝他挥手示意。
这可把他看懵了。
要横着身体躺在池底,可不是一件容易的事情。
王班也看得有些无语,但他还是继续跟旁边的学员讲解道:“要在水中保持长久的闭气,只有一个要点。”
“那就是放轻松,全身放轻松,让自己的肺部也要放轻松。”
不一会儿,李鹤峰也开始吐气泡。
吐完气泡不到半分钟,他也到了极限,缓缓起身。
王班看了眼计时器,道:“4分51秒。”
李鹤峰立即扭头看向陆风,水面上空空如野。
而水下,陆风则微笑地朝他挥手。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
方宇浩无意间,发现了这个世界的大秘密在主物质世界的背后,隐藏着无数由人们幻想出来的唯心世界!唯心世界中有什么?武功魔法斗气修仙妖魔鬼怪...
...
无需虚伪,无需掩饰,在这末世和异界里释放你自己。变异猩猩,曼妙精灵,苟活人类,美女,大人物,强者交汇出一幅幅画卷,血淋淋的现实,绝不妥协。...
朱慈烺此贼比汉奸还奸,比鞑子还凶,比额李自成还能蛊惑人心闯王李自成立马九宫山,遥望东南,感慨万千。慈烺此子忤逆不孝,奸诈凶残,简直是曹操再世,司马复生,让他当了皇帝,全天下的逆贼鞑子奸臣...
多结局这是一个可可爱爱没有脑袋的霍格沃兹挂寡王的故事,全家都是穿越者,buff叠了百来代,安妮帕尼克直呼好家伙橘光同名重申重新回归,存文处,全文免费,不喜绕道。在这个穿越为家常便饭的时代...
未婚夫另娶第一名媛,云氏被害破产,她更是被媒体逼入绝境。绝望中她找上了权倾天下的谢少,更是传说北谢南王的传承千年豪门谢家,掌控整个a国的所有命脉。谢黎墨,我嫁给你,你敢娶我吗半晌后,在她的勇气...